Một vài bài thuốc và sản phẩm đông trùng hạ thảo giúp cải thiện giấc ngủ

Làm thế nào để có một giấc ngủ ngon sau một ngày làm việc mệt mỏi?. Một số cách chữa mất ngủ tại nhà không dùng thuốc có hiệu quả rất tốt. Đó chính là áp dụng các giải pháp điều trị mất ngủ bằng y học cổ truyền, & dùng các sản phẩm giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Trong bài viết hôm nay, chúng tôi xin gửi đến bạn đọc cách trị chứng mất ngủ với đông trùng hạ thảo. Mời mọi người bớt chút thời gian xem qua.

Đông trùng hạ thảo – dược liệu vàng trong vấn đề cải thiện giấc ngủ

Bài thuốc ĐTHT trị mất ngủ

Một vài món ăn bổ dưỡng

Một số món ăn ngon tốt cho sức khỏe kết hợp với đông trùng hỗ trợ cải thiện giấc ngủ mà người dùng có thể tham khảo:

– Gà hầm đông trùng hạ thảo:

•           Cho thịt gà 100g, sơn dược 15g, trùng thảo tươi 15g (hoặc 10gr đông trùng hạ thảo khô) vào nồi nước nấu đến khi nhừ rồi nêm nếm gia vị. Ăn ngay khi còn nóng

– Chim bồ câu tiềm đông trùng hạ thảo:

•           2 con chim bồ câu, trùng thảo tươi 15g (hoặc 10gr đông trùng hạ thảo khô), hoài sơn 15g, long nhãn 10gr, mộc nhĩ trắng 10gr, hạt sen 15gr.

•           Gia vị: gừng, đường phèn, muối/

•           Cho hạt sen, chim bồ câu, gừng, trùng thảo, hoài sơn, long nhãn, mộc nhĩ trắng vào nồi. Thêm 1 ít nước vào đun sôi trong 30 phút. Sau đấy nêm gia vị gồm đường phèn và 1 ít muối, hầm thêm khoảng 10 phút thì tắt bếp. Vậy là đã có ngay món đông trùng hạ thảo hầm bồ câu ngon lành, bỗ dưỡng

Mật ong ngâm Đông trùng hạ thảo:

•           Lấy 100gr ĐTHT tươi hoặc 10 gram Đông trùng hạ thảo khô cho vào bình thủy tinh rồi đổ 1 lít mật ong nguyên chất vào đậy kín nắp. Ngâm như vậy thì sau khoảng 20-30 ngày là có thể dùng.

•           Pha 10 – 20ml mật ong ngâm đông trùng hạ thảo với 200 – 300ml nước ấm, uống trước khi đi ngủ hỗ trợ chữa chứng mất ngủ, giúp an thần, hỗ trợ giấc ngủ sâu hơn.

Rượu trùng thảo:

•           Cho 15-30gr trùng thảo khô hoặc 100 – 200gr đông trùng hạ thảo tươi vào bình ngâm với 1 – 2l rượu trắng trong khoảng 15 – 30 ngày thì có thể sử dụng được.

•           Mỗi bữa ăn uống khoảng 10 – 20ml, ngày sử dụng khoảng 2 – 3 lần.

•           Ngoài ra, có thể kết hợp ngâm ĐTHT chung với một số thảo dược khác như nhân sâm, nhung hươu, cầu kỷ tử.

Pha trà :

•           Cho 300 ml nước nóng, 1,5 – 3gr ĐTHT khô (hoặc 3 – 5 gr trùng thảo tươi, 5-7 sợi đông trùng hạ thảo khô sinh khối) vào bình thủy tinh. Ngâm từ 5 – 10 phút là có thể dùng được. Có thể tận dụng ăn luôn xác đông trùng

Một vài sản phẩm chế phẩm ĐTHT hỗ trợ người bị mất ngủ :

Nếu không áp dụng các bài thuốc đông y thì người bị mất ngủ có thể sử dụng các sản phẩm chế phẩm đông trùng hạ thảo như:

1. Viên uống Đông trùng linh chi GHB

Đông trùng hạ thảo linh chi là sản phẩm được bào chế dưới dạng viên nang cô đặc. Sản phẩm đặc biệt tốt đối với người lớn tuổi hay bị mất ngủ, là do bên trong có chứa các nguyên liệu như Đông trùng hạ thảo, Nấm Linh Chi, Cao Đương Quy & Hà Thủ Ô.

2. Trà túi lọc Banikha

Sản phẩm trà túi lọc Banikha với các thảo dược tự nhiên như Đinh lăng, Sen, Linh chi, Cam thảo, Nụ vôi, Trà đắng kết hợp cùng với ĐTHT. .

Chỉ với 6.000 đồng mỗi ngày tương đương với 1 gói trà túi lọc, sử dụng trà Banikha bạn sẽ cải thiện được tình trạng mất ngủ, ngủ không ngon hoặc không sâu giấc của mình. Không chỉ vậy, duy trì dùng còn hỗ trợ cải thiện khá là nhiều về vấn đề sức khỏe nữa đó.

3. Nước uống đông trùng hạ thảo Hector

Ngoài đông trùng hạ thảo ra, trong nước ĐTHT Hecor Sâm còn chứa Sâm đinh lăng hay thường được gọi là Nam Dương Sâm. Được biết, đây chính là một dược liệu có công dụng tăng cường sinh lực, bồi bổ sức khoẻ, giúp ngủ ngon, sâu giấc.

Sản phẩm có hàm lượng dưỡng chất cao với 500mg Đông trùng hạ thảo. Đông trùng hạ thảo dạng nước uống rất tiện lợi khi dùng nên vô cùng thích hợp với những người không có nhiều thời gian.

4. Tâm An Khang

Tâm An Khang viên uống giúp an thần, giảm căng thẳng, mệt mỏi. Cũng nhờ vậy mà người dùng ngủ ngon hơn, sâu giấc hơn, ăn ngon hơn

Đây đích thị là một viên nang thảo dược được điều chế hỗ trợ điều trị căn bệnh mất ngủ của người người, nhà nhà.

Thực tế cho chúng ta thấy, việc dùng ĐTHT đúng cách chữa mất ngủ rất chi là hiệu quả. Việc sử dụng ĐTHT là điều nên làm để có được một sức khỏe tốt nhất cho bản thân.

Nguồn bài viết: đông trùng hạ thảo trị mất ngủ

Check Also

Phân tích về ưu – nhược điểm của rượu ĐTHT so với các dạng đông trùng hạ thảo khác

Trùng thảo ngâm rượu có khả năng tăng cường sức đề kháng, cải thiện khả …